Ouderschapsontwikkeling

Bewust Ouderschap Leesgroep
Samen lezen over het ouderschap, elkaar inspireren, aan het denken worden gebracht, de tekst uit een boek werkelijk uitdiepen, verwerken en integreren in je dagelijks leven doormiddel van vragen en opdrachten, hiermee meer zicht krijgen op je eigen handelen, je eigen ouderschap en je eigen gedrag, overtuigingen en wensen en natuurlijk in contact komen met andere ouders die ook willen groeien en ontwikkelen. Word je hier enthousiast van? Doe dan mee aan de Bewust Ouderschap Leesgroep! Na aanmelding word je toegevoegd aan de speciale facebookgroep van de leesgroep. Ik start met het boek ‘Opgroeien in vertrouwen’ van Justine Mol. Startdatum: 12 september, om de 1 a 2 weken lezen we samen één hoofdstuk, waarna we het bespreken en er verschillende verwerkingsopdrachten worden gedaan. Er is alle mogelijkheid om jouw kijk op het boek te bespreken en de vragen die het oproept over jouw situatie voor te leggen in de groep. Ook heb je de mogelijkheid om de opdrachten individueel met mij te bespreken of mij feedback te vragen. Kosten zijn de aanschaf van het boek en omdat dit de eerste keer is dat ik dit organiseer vraag ik verder alleen een vrijwillige bijdrage. Deelnemen? Mail naar info@vrijopgroeien.nl. Tip gerust anderen die dit ook interessant vinden! Samen lezen verbindt, inspireert & versterkt! Leuk als je deelneemt!
Ontwikkelingscoaching
Wil je jezelf ontwikkelen in het ouderschap en daar graag bij ondersteunt worden? Maak dan een afspraak voor een persoonlijk ontwikkelingscoachingstraject! Samen kijken we naar waar je op dit moment staat en brengen we je wensen, waarden en persoonlijke doelen in beeld. Door middel van verschillende werkvormen gaan we vervolgens aan de slag om dichter bij de door jouw gewenste situatie te komen. We werken bijvoorbeeld aan het vergroten van het zelfvertrouwen en zelfbewustzijn, door bijvoorbeeld opdrachten op het gebied van zelfobservatie en zelfreflectie, je leert meer groeigericht en oplossingsgericht te denken, we kijken naar de overtuigingen die bij jou meespelen in de omgang met je kinderen en naar je eigen angsten en generatieve patronen die jou als ouder beïnvloeden.  Soms zijn de consulten confronterend, maar de andere keer ook heel speels. Het doel is dat je dichter bij de door jouw gewenste situatie komt en je in de kracht van het ouderschap komt te staan! Hierbij zal ik bijvoorbeeld ook gebruik maken van opdrachten en oefeningen uit de mindfullness, Acceptance en Commitment Therapie, de Option-methode en het oplossingsgerichte werken. De coaching is op maat en helemaal afgestemd op jouw wensen en ontwikkelingsbehoeften. Neem voor meer informatie contact op via info@vrijopgroeien.nl
Opvoedparty: samen groeien in het ouderschap
Kom een keer op een andere manier in contact met andere ouders uit je omgeving en organiseer een opvoedparty! Deze avond vindt gewoon bij jouw thuis plaats, jij zorgt voor de hapjes en drankjes en Vrij Opgroeien zorgt voor een verdiepend en verbindend programma over het ouderschap. Van te voren bespreken we telefonisch jouw wensen en aan het begin van de avond hebben ook de andere ouders de mogelijkheid hun behoeftes aan te geven. Hierop stel ik een mooi programma samen waarmee we aan de slag gaan om zo een leerzame avond te hebben waarbij jullie op een liefdevolle, speelse en verdiepende manier meer leren over het ouderschap. Aan het eind van de avond heb je meer kennis over jezelf als ouder, heb je nieuwe inzichten waarmee je thuis aan de slag kunt met je gezin en hebben jullie als ouders een dieper contact met elkaar.Een avond duurt in principe ongeveer 2 uur. De kosten van een opvoedparty zijn 60 euro (excl. kilometervergoeding). Vraag je 8 ouders dan is dat dus 7,50 per persoon voor een avondvullend programma! Meer of minder personen kan natuurlijk ook! Zelfs met 2 personen kan je een hele mooie, leerzame avond hebben!
Workshops en lezingen
Binnenkort zal Vrij Opgroeien verschillende workshops en lezingen gaan verzorgen. Houdt de website in de gaten voor meer informatie